Weight Loss Fitness at Home by Verv

Weight Loss Fitness at Home by Verv is the best way to lose weight fast. It’s the fitness app, designed to help you lose weight, get fit and make your workout routine effective and enjoyable. Get your personal fitness plan of short and easy home workouts, support your fitness motivation with workout mixes and manage your own workout schedule. Useful tips will help you learn how to lose weight fast and burn calories. Calorie counter and activity tracker will keep you informed about your fitness progress. Download this weight loss app, work out at home, lose weight and slim down in just 6 weeks!

The app is Wear OS compatible. Your phone and your smartwatch are supposed to be paired for this, since Wear OS device won’t run separately from the app. Handle your training with just one touch - start the app, manage workouts and log your weight right from the wrist.

=== SMART WORKOUT PLAN ===

- FITNESS EXERCISES FOR TROUBLE ZONES. Apart from doing the cardio and full body workout, focus on your trouble zone. Ab workouts will help you lose belly fat and get the six pack abs, leg workouts – toned legs and hips, with the arm workouts you’ll be able to get lean arms.

- TRAINING PLAN BASED ON YOUR PERSONAL PARAMETERS AND GOALS: get home workouts which work the best for you and your weight loss.

- REAL-TIME PLAN ADJUSTMENTS according to your feedback and fitness progress (powered by Verv's Personal Fitness Platform Artificial Intelligence)

- MANAGE YOUR WORKOUT SCHEDULE and select number of fitness workouts per week.

=== SHORT AND EASY GUIDED WORKOUTS ===

- FITNESS WORKOUT SESSIONS FROM ONLY 6 MIN A DAY: workout at home and save your time.

- VIDEO AND AUDIO SUPPORT: get guided by your fitness trainer.

- 70+ FITNESS EXERCISES for women and men: squats, plank, abdominal crunch, push ups, burpee etc. Lose weight with a great variety of fitness exercises!

=== FITNESS MOTIVATION ===

- WORKOUT MUSIC to keep you energized during the workout.

- SMART REMINDERS to keep you informed about upcoming fitness workouts.

- DETAILED WEIGHT LOSS PROGRESS STATS: track your weight and see how you lose it step by step.

- DETAILED TRAINING STATS: check how many calories per day you’ve burned and how long you’ve been training, with an activity tracker and a calorie counter.

- USEFUL TIPS to inspire you for healthy living and help you learn how to lose weight and shape your body.

Weight Loss Fitness by Verv is synchronized with Google Fit, so you can export data about exercises from your app to Google Fit, and import fitness data and weight and body measurements from Google Fit to Weight Loss Fitness by Verv.

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The download and usage of Weight Loss Fitness by Verv is free of charge. The upgrade to Premium provides an access to personalized fitness workout plan focused on your problem area (legs workout, arms workout, abs workout), fitness plan adjustment based on your feedback, an ability to manage your workout schedule and the number of workouts per day, and turns the advertisements off.

Privacy Policy: https://verv.com/fitness-android-privacy-policy/

Terms and Conditions: https://verv.com/static/fitness/android/terms-and-conditions-of-use.html

Note: This app is developed for informational purposes only. You must always consult your physician or doctor before starting any workout plan.

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व्रत द्वारा घर पर वजन घटाने की फिटनेस तेजी से वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह फिटनेस ऐप है, जो आपको अपना वजन कम करने, फिट होने और अपने वर्कआउट रूटीन को प्रभावी और सुखद बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लघु और आसान घरेलू वर्कआउट की अपनी व्यक्तिगत फिटनेस योजना प्राप्त करें, कसरत मिश्रण के साथ अपनी फिटनेस प्रेरणा का समर्थन करें और अपने स्वयं के कसरत कार्यक्रम का प्रबंधन करें। उपयोगी टिप्स आपको तेजी से वजन कम करने और कैलोरी बर्न करने में सीखने में मदद करेंगे। कैलोरी काउंटर और गतिविधि ट्रैकर आपको अपनी फिटनेस प्रगति के बारे में सूचित रखेगा। इस वेट लॉस ऐप को डाउनलोड करें, घर पर ही वर्कआउट करें, अपना वजन कम करें और सिर्फ 6 हफ्तों में स्लिम हो जाएं!

एप्लिकेशन पहनें ओएस संगत है। इसके लिए आपका फ़ोन और आपकी स्मार्टवॉच जोड़ी जानी चाहिए, क्योंकि पहनने वाला OS डिवाइस ऐप से अलग नहीं चलता है। बस एक स्पर्श के साथ अपने प्रशिक्षण को संभालें - ऐप शुरू करें, वर्कआउट का प्रबंधन करें और कलाई से अपना वजन सही करें।

=== स्मार्ट वर्क प्लान ===

- ट्रॉनिक जोन के लिए उपयुक्तता। कार्डियो और फुल बॉडी वर्कआउट करने के अलावा अपनी परेशानी जोन पर ध्यान दें। एब वर्कआउट से आपको पेट की चर्बी कम करने में मदद मिलेगी और सिक्स पैक एब्स, लेग वर्कआउट - टोंड लेग्स और कूल्हों को मिलाने के साथ, आर्म वर्कआउट्स के साथ आप दुबले हथियार प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

- अपने व्यक्तिगत संयोजकों और लक्ष्यों पर आधारित योजना: घरेलू वर्कआउट्स प्राप्त करें जो आपके और आपके वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।

- आपकी प्रतिक्रिया और फिटनेस प्रगति के अनुसार वास्तविक समय योजनाएं (वर्व के व्यक्तिगत फिटनेस प्लेटफॉर्म आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस द्वारा संचालित)

- अपने वर्कआउट शेड्यूल का पालन करें और प्रति सप्ताह फिटनेस वर्कआउट की संख्या का चयन करें।

=== शॉर्ट एंड ईज़ी गाइडेड वर्कआउट ===

- केवल 6 मिनट एक दिन से वर्कआउट सत्रों की तैयारी करें: घर पर कसरत करें और अपना समय बचाएं।

- वीडियो और ऑडियो समर्थन: अपने फिटनेस ट्रेनर द्वारा निर्देशित हो।

- महिलाओं और पुरुषों के लिए 70+ फिटनीज स्क्वैट्स: स्क्वैट्स, प्लांक, पेट की खराबी, पुश अप्स, बर्पी आदि। कई तरह के फिटनेस एक्सरसाइज के साथ वजन कम करें!

=== फिटनैस मोशन ===

- कसरत के दौरान आप को ऊर्जावान बनाए रखने के लिए कसरत करें।

- आने वाले फिटनेस वर्कआउट के बारे में जानकारी रखने के लिए स्मार्ट रिमाइंडर।

- विस्तृत वजन घटाने की स्थिति: अपना वजन ट्रैक करें और देखें कि आप इसे कैसे चरण दर चरण खो देते हैं।

- विस्तृत प्रशिक्षण आँकड़े: जाँच करें कि आप प्रति दिन कितनी कैलोरी जला रहे हैं और आप कब तक प्रशिक्षण ले रहे हैं, एक गतिविधि ट्रैकर और एक कैलोरी काउंटर के साथ।

- USEFUL TIPS आपको स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करता है और वजन कम करने और अपने शरीर को आकार देने के तरीके सीखने में आपकी मदद करता है।

व्रत द्वारा वेट लॉस फिटनेस को Google फ़िट के साथ सिंक्रनाइज़ किया जाता है, इसलिए आप अपने ऐप से Google फ़िट के लिए व्यायाम के बारे में डेटा निर्यात कर सकते हैं, और Google फ़िट से वेट द्वारा वजन घटाने फिटनेस के लिए फिटनेस डेटा और वजन और शरीर के माप को आयात कर सकते हैं।

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व्रत द्वारा वेट लॉस फिटनेस का डाउनलोड और उपयोग नि: शुल्क है। प्रीमियम में अपग्रेड आपके समस्या क्षेत्र (पैर की कसरत, हथियारों की कसरत, पेट की कसरत), आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर फिटनेस प्लान समायोजन, आपके वर्कआउट शेड्यूल को प्रबंधित करने की क्षमता और प्रति दिन वर्कआउट की संख्या पर केंद्रित व्यक्तिगत फिटनेस वर्कआउट प्लान तक पहुंच प्रदान करता है। , और विज्ञापनों को बंद कर देता है।

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नोट: इस एप्लिकेशन को केवल सूचना के प्रयोजनों के लिए विकसित किया गया है। किसी भी कसरत योजना को शुरू करने से पहले आपको हमेशा अपने चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

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